حل نهائي للبق-أعرف ما هو

معلومات هامة عن البيض الازرق من مركز البحوث

فوائد البيض الازرق

اليوم نتحدث عن نوع من انواع البيض  ذو لون مختلف وهذا النوع من البيض الفريد  يعطيه لنا طائر مميز يدعى الاركوانا وهو نوع من انواع الدجاج  وموطنه  الاصلي امريكا الجنوبيه وهذا الطائر يعتبر من السلالات النادره التى اوشكت على الانقراض فما هي مميزات البيض الازرق وفوائد هذا النوع من البيض.

سلالات الطيور التي تنتج البيض الازرق

هناك ٧ سلالات هجينة تنتج البيض الازرق  لكن بيض طائر الاركوانا مميز لفوائده المميزه للانسان  

وقد تواجد طائر الاركوانا في بعض المناطق في تركيا عند المربيين الهواه وبيض الاركوانا    ذو لون مميز اذ يأحذ لونه اللون الازرق,كما يتميز بمجموعة فوائد غذائية تجعله في المقدمة وتزيد من الاقبال عليه ,فما هي فوائد البيض الازرق الغذائية .؟.

فوائد البيض الازرق الغذائية

1. احتوائه  علي نسبة أقل من الكولسترول  مقارنة بالبيض العادى، لذلك فهو مفيد لبعض الناس الذين يشتكون من ارتفاع نسب الكولسترول،ويستخدمه البعض في الحميات الغذائيه .
2. من فوائد البيض الازرق انه يحتوي على   نسبة عالية من الحديد والكالسيوم والفوليك أسيد.
3.  يحتوي البيض الازرق على  الحديد

ما هي فائدة الحديد للانسان ؟

يساعد على علاج ومنع حدوث الانيما

البيض الازرق غني  بالكالسيوم

ما هي فايدة الكالسيوم للانسان؟

 يحمي العظام من الإصابة بالهشاشة ويقويها  بالاضافه الى المحافظه على  بنية الأسنان.

ماذا تقول الابحاث العلمية عن فائدة تناول البيض الازرق

البيض الازرق به ١٣ ماده غذائيه تختلف كلا منها عن بعضها وتحقق فائدة للجسم اذ تساعده ان يتكون تكوين صحي وتحافظ عليه.

1. يعتبر البيض الازرق مفيد للقلب وصديق له لان نسبة الكولسترول المنخفضه تحافظ على القلب والاوعيه الدمويه .
2. يساعد البيض الازرق  علي الحماية من مرض السرطان.
3. يحافظ البيض الازرق على حماية العين و علي صحة العين لاحتوائه على فيتامين (ا).
4.  الكالسيوم المتواجد في البيض الأزرق يقوى العظام   ، ويمنع الهشاشة عند كبار السن  .
5. البيض الازرق يعطى الجسم الطاقة اللازمة طوال اليوم .
6.  البيض الازرق يعطي  شعور بالشبع لفترة طويلة مما يساعد في استخدامه في الحميات الغذائيه .

ما هي فوائد البيض الازرق  للنساء؟

1.  البيض الازرق  يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي .
2. يعطي المراه الحامل حاجتها اللازمه من التغذيه اليوميه.
3. البيض الازرق يساعد على تطور نمو الجنين في الحمل .
4. البيض الازرق يساعد علي التحكم في الضغط العالي ويساعد في تنظيم الضغط  .

 كم مره يستطيع الاطفال تناول البيض الازرق

يستطيع  الأطفال تناول هذا البيض من 2-3مرات في الإسبوع نظرا للتركيزات الغذائيه المتوفره به .

 يعمل البيض الازرق علي تطوير وظائف المخ للأطفال .

هذا كان موضوعنا اليوم اتمني ان ينال اعجابكم والى ان القاكم في موضوعات اخري اترككم في حفظ الله ورعايته

طبتم وطابت اوقاتكم بكل خير .

كلمات بحث مرتبطة

"فوائد البيض الازرق" "فوائد بيض الازرق" "فوائد البيض بالزبدة"" البيض الازرق" البيض الازرق لاي طائر" البيض الازرق لاي حيوان"